菠萝是促进脂肪燃烧的极好食物，但许多人由于以下原因避免大量食用 这种热带水果留在人们口中的感觉.
你有没有想过为什么吃新鲜的菠萝会导致上颚发痒甚至疼痛？ 这是为了什么？ 在这个笔记上 我们会解释原因并为您提供技巧，以免引起太多刺激.
菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的蛋白酶. 蛋白酶的主要特征之一是它们分解蛋白质的能力。 换句话说，它们使肉变嫩，使肠壁在消化蛋白质方面没有问题，这会带来严重的健康问题。
当你吃新鲜的菠萝时，菠萝蛋白酶会导致你嘴巴上的烦人的感觉. 由于这种酶存在于菠萝的所有部位，因此在食用前不可能将其去除。 然而，通过去除茎 - 菠萝中心的坚硬和纤维部分 - 我们可以稍微缓解瘙痒。 在中心，我们发现菠萝蛋白酶的浓度最高。
同时， 有很多人说，让它休息一整夜就足够了 减少这种水果的刺激因素，另一方面，它非常有益，用途广泛，当然也很美味。
菠萝强健骨骼，促进肠道运输，减少炎症，增强免疫系统，保护视力和燃烧脂肪，帮助想减肥的人减肥。