今天我给你带来一个不同的帖子，它将作为节食时的信息。 在这篇文章中，您将看到您每天吃的每种食物含有多少卡路里。
在这个机会中，我们将分析不同类型的面食，了解每 100 克含有多少卡路里以及视觉现实对 100 克每种食物的反应：
- 面条, 384, 1 个甜点盘
- 土豆和意大利乳清干酪团子，248，
- 减肥面，267，1个甜点盘
- 鸡蛋面，411，甜点盘1个
- 鸡蛋面，411，浅盘1个
- Artisan 揉面淡鲜面（cormilllot），269，甜品盘1个
- 新鲜蔬菜清淡面 (cormilllot), 262, 1 个甜点盘
- 意大利乳清干酪和菠菜馄饨，265，1 个甜点盘
- 意大利乳清干酪和菠菜馄饨，265，1 份丰盛的浅盘
- 意大利乳清干酪和菠菜馄饨配黄油和奶酪，307，1 个丰盛的浅盘
- cormillot 淡大豆馄饨，165，1 盘
- 清淡的 cormillot 菠菜馄饨，198，1 盘
- 清淡的 cormillot 鸡肉馄饨，213，1 盘
- cormillot 清淡乳清意大利馄饨，183，1 盘
- 土豆面疙瘩，240，1 盘
- 菠菜清淡汤团，183，1 盘
- 带康米洛面筋的清淡汤团，183，1 盘
- 轻挞面团，300，p / 1 份，带 1 个盖子
- 馅饼皮，363，p / 1 份，带 1 个盖子
- 清淡的肉馅卷饼面团，300，1 个
- Empanada 面团，363，1 个
- 阿拉伯面包，293，1 小份
- 法式长棍面包，262，1 片
- 黑麦面包，252，1 片
- 白乳酸面包，298，1 片
- 淡白色乳酸盐面包，230，1 片
- 全麦乳酪面包，258，1 片
- 淡麸面包，210，1 片
- 法式面包，269，1 片
- 全麦面包意大利面, 257, 1 个意大利面
- 法式面包牛排，269，1 个
- 面包屑，428，1 汤匙
- 整体面糊, 428, 1 碗勺